Gotu Kola (Centella asiatica), también conocida como Asian Pennywort, es una planta con beneficios excepcionales para la salud. Utilizada durante siglos en la medicina tradicional ayurvédica y china, ha ganado reconocimiento como una forma natural de apoyar la función cerebral, la salud de la piel y el bienestar general. ¿Cómo funciona Gotu Kola y por qué deberías incorporarla a tu rutina? ¡Descubre más a continuación!
Gotu Kola - propiedades
Gotu Kola (Centella asiatica), conocida como la "hierba de la memoria", no solo es una planta valiosa en la medicina ayurvédica y china, sino también una hierba adaptógena.
Similar a Ashwagandha y Holy Basil, ayuda al cuerpo a afrontar el estrés mientras apoya el equilibrio mental y físico.
¿Qué son exactamente los adaptógenos?
Estas son plantas que mejoran las capacidades adaptativas del cuerpo bajo condiciones desafiantes, armonizan las funciones corporales y fortalecen la resistencia general al estrés.
Gotu Kola aumenta la resistencia del cuerpo a los efectos negativos del estrés mientras promueve la regeneración y la vitalidad.
Compuestos activos clave en Gotu Kola:
- Triterpenoides – compuestos con propiedades antiinflamatorias y regenerativas.
- Flavonoides – poderosos antioxidantes que apoyan la salud celular.
- Madecassoside – una sustancia que ayuda a la cicatrización de heridas y apoya la salud de la piel.
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¿Para qué sirve Gotu Kola?
Gotu Kola se destaca por su amplia gama de propiedades que promueven la salud. Sus efectos se pueden dividir en varias áreas clave:
Regeneración del tejido nervioso
Asiaticósido, uno de los compuestos activos clave de Gotu Kola, apoya la regeneración de las células nerviosas. Su capacidad para estimular la formación de nuevas conexiones neuronales mejora la plasticidad cerebral. En la práctica, esto significa una mejor adaptabilidad, un aprendizaje más rápido y una mayor capacidad para resolver problemas.
Mejora en la microcirculación cerebral
Los triterpenos en Gotu Kola mejoran activamente el flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos cerebrales más pequeños. La microcirculación mejorada asegura una mejor oxigenación y nutrición del tejido nervioso. El uso regular de Gotu Kola puede resultar en una mejor concentración, memoria y rendimiento intelectual, haciendo de esta hierba un apoyo mental único.
Protección antioxidante reforzada
Los compuestos activos en Gotu Kola neutralizan eficazmente los radicales libres que pueden dañar las células cerebrales. La protección contra el estrés oxidativo preserva la salud de las neuronas, apoyando la vitalidad y eficiencia mental a largo plazo. Así, Gotu Kola ayuda a las funciones cognitivas y apoya la regeneración general.
Apoyo para la salud cardiovascular y de la circulación periférica
Gotu Kola mejora de manera única la microcirculación en todo el cuerpo. Su uso regular aumenta el flujo sanguíneo hacia las extremidades, reduciendo las manos y pies fríos. Además, Gotu Kola alivia la hinchazón y apoya la salud vascular, siendo especialmente eficaz contra problemas como las venas varicosas.
Salud de la piel y regeneración tisular
Gotu Kola es invaluable para el cuidado de la piel, principalmente debido a la asiaticósido y madecassósido, sustancias que promueven la producción natural de colágeno. Esto acelera la cicatrización de heridas, cicatrices y estrías mientras mejora la elasticidad y firmeza de la piel. Además, protege la piel de los procesos de envejecimiento, asegurando una apariencia saludable y juvenil.
Soporte para los sentidos y la coordinación
Gotu Kola mejora la microcirculación en los órganos sensoriales, apoyando la salud de los ojos y oídos. El uso regular también puede ayudar a reducir el mareo y mejorar el equilibrio.
¿Por qué elegir extractos de Gotu Kola?
Usar extractos estandarizados de Gotu Kola, como los que ofrece Ollywell, garantiza la máxima eficacia y calidad. La alta concentración de ingredientes activos en cada dosis asegura efectos más rápidos y notorios.
- Estandarización precisa – Los productos Ollywell están estandarizados por contenido de triterpenoides, garantizando alta biodisponibilidad y efectividad.
- Tecnología de producción avanzada – Los extractos se elaboran mediante procesos ultrasónicos, preservando el espectro completo de ingredientes bioactivos.
- Producción local – Los suplementos dietéticos Ollywell se fabrican en Polonia con materias primas de la más alta calidad, garantizando frescura y pureza.
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Gotu Kola: tu aliado natural para la salud
Gotu Kola es una hierba notable que apoya tanto el cuerpo como la mente. Mejora las funciones cognitivas, ayuda a la regeneración de la piel, tiene efectos antiinflamatorios y ayuda a manejar el estrés. Si buscas una forma natural de mejorar tu calidad de vida, Gotu Kola es una excelente opción.
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